Взрослые часто забывают, как сами когда-то мечтали, смело претворяя фантазии в жизнь. Ребенок выдумывает сказки и разрешает ими проблемы своей жизни, потому что фантазия — это возможность восстановить свое душевное состояние. Сидя за столом, Олежка неотрывно смотрел в окно. Казалось, время застыло где-то там, в облаках, на которых застрял голубой взгляд мальчишки. Что он там видел, что переживал? Неизвестно. Увидев сына в привычном состоянии, мать заметила легкую тень улыбки на его л...
Заботиться о своем здоровье нужно начинать уже с малых лет. Это поможет избежать множества проблем в будущем на протяжении всей жизни. В настоящее время именно здоровый образ жизни современных школьников имеет огромное значение. Нынче все люди находятся в группе риска всевозможных заболеваний по разным причинам....
Да, многим модницам отказаться от ношения каблуков не просто трудно, но и не возможно. И как следствие, появляется боль в пояснице, а больше всего страдают ноги. Ситуацию облегчить может обувь на подошве, но если такой выход из положения не возможен, можно обратиться к укреплению мышц на ногах тренажерами, либо специальными упражнениями....
Наверняка многие задумывались, из чего делают жевательный мармелад и полезен он или нет. Давайте рассмотрим вопрос о составе. В жевательный мармелад входят следующие составляющие: агар-агар, пектин, сахар, патока, красители, ароматизаторы, вкусовые добавки и консерванты. Поговорим о наиболее важных составляющих – агар-агар и пектин......
В офисе работает подавляющая часть населения планеты. Однако именно офисные условия могут спровоцировать возникновение проблем со здоровьем, так как в течение рабочего дня приходится подолгу работать за компьютером, практически не изменяя положения тела. Отсюда и нарушение кровообращения, и хроническая усталость, и боли в шее и спине, которые могут привести к остеохондрозу. Избежать всех этих и многих других проблем можно, соблюдая несложные правила....
Вкусные, сочные помидоры на нашем столе почти круглый год. Но, наверное, мало кто догадывается об их целительной силе. В плодах томатов находится большое количество ликопина. Он лучше усваивается нашим организмом, если овощи прошли тепловую обработку. Иногда врачи советуют мужчинам съедать в день хотя бы одну столовую ложку кетчупа....
В состав «правильных» мюсли, способствующих коррекции веса, должны входить сразу несколько зерновых культур: овёс, ячмень, и лен. Овес чистит организм, как щетка, в нем содержится множество витаминов и микроэлементов. Семена льна содержат достаточно большое количество Омега-3 жирных кислот, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и являются настоящим «эликсиром молодости». Ячмень способствуют очищению организма от токсинов и шлаков, и является природным витаминно-минераль...
Напряженный рабочий день, пробежка по магазинам, домашние хлопоты, ужин, просмотр вечерних программ и, наконец, долгожданная подушка и отдых, о котором мечталось весь день. Но вопреки желанию тела ваш головной мозг упорно продолжает прокручивать в памяти события дня минувшего или предстоящего, одна мысль сменяет другую и спасительный сон все не приходит. Знакомая ситуация?...
Большинство людей не могут сознательно отличить фальшивую улыбку от искренней. Мы вполне удовлетворены, когда собеседник нам улыбается, пусть даже не от всей души. Поскольку улыбка сразу же обезоруживает, многие ошибочно полагают, что она — излюбленное средство лжецов. ...
Многие считают, что бодрость на весь день способен подарить кофе. Возможно, это так, но нельзя забывать о его отрицательных свойствах. Кофе повышает давление, а также вызывает зависимость. Благо существует множество других способов получить заряд бодрости.