Помещение должно освещаться не менее 2,5 часов в сутки. После того как солнце скрылось, нужно зажигать искусственный свет. Обычно основной источник света располагается посередине комнаты, плавно освещая пространство от центра к стенкам. Логичней, если он будет один. Он должен быть с рассеивающим светом (не слепящим), непременно желтым или белым. Точечные светильники,  расположенные  по периметру комнаты или на втором уровне потолка, обеспечивают разнообразное освещение и привносят элемент игры. Их можно сделать с разноцветными лампами (желтый, зеленый свет). Эти маленькие светильники позволяют избежать резкого контраста между  ярко освещенным центром комнаты и темнотой углов. Неплохо, если это будут светильники-трансформеры (с регулируемым углом поворота). Ночник, расположенный возле кровати, должен давать рассеянный свет (закрытый светильник) или направленный к потолку свет, который его отражает, чтобы смягчить резкие переходы к тени. Хорошо, если ребенок сможет сам все включать и выключать