Ослепительная улыбка - подлинное украшение лица. Крепкие, сверкающие жемчугом зубы, однако, необходимы нам не только из эстетических соображений, но и, что важнее всего, для нормального функционирования внутренних органов, а значит - для хорошего самочувствия в целом. Здоровые зубы обеспечивают нам комфорт, возможность улыбаться от души, беззаботно, не стесняясь открыть рот. Увы, понимание этого приходит к нам, как правило, с опозданием, когда зубы серьезно испорчены. Общеизвестно, что уход за зубами - наиболее простой и надежный способ профилактики стоматологических заболеваний, и прежде всего образования зубного камня, миллиметр которого, как известно, содержит до 8 миллионов микроорганизмов. Они имеются в полости рта каждого человека и при благоприятных условиях быстро размножаются, безжалостно разрушая зубы. Напротив, при правильном каждодневном уходе за полостью рта их число резко сокращается.

Для сохранения зубов, их привлекательного внешнего вида следует выполнять ряд правил:

1. Не менее одного раза в полгода необходимо обращаться к зубному врачу.

2.Соблюдать соответствующий рацион питания (рекомендуются овощи, фрукты, сыр, молоко, творог; противопоказаны сладкие и мучные блюда).

3. Ежедневно чистить зубы утром и перед сном, полоскать рот после каждого приема пищи. Чистят зубы щеткой с применением зубного порошка или пасты.

4. Щетка для зубов должна быть умеренно жесткой. Такая щетка хорошо очищает зубы, не травмируя десен.

5. Важно правильно выбрать порошок или пасту. Для укрепления десен рекомендуется массировать их в течение 2-3 минут ватным тампоном, смоченным в растворе питьевой соды.