Рождение ребенка, а, следовательно, и беременность, - очень серьезный, ответственный и важный момент в жизни женщины. Важно не только зачать ребенка, но и подготовиться к беременности. Во-первых, женщина должна быть физически здорова, а, во-вторых, готова к рождению малыша морально. Есть несколько нюансов, которые помогут женщине правильно подготовиться к беременности.

Для начала партнерам, решившим зачать малыша, необходимо отказаться от вредных привычек. Причем для мужчины это тоже важно, так как отказ от вредных привычек и тяжелых физических нагрузок позволяет быстро созревать здоровым сперматозоидам. 



Не мешало бы проконсультироваться с лечащим врачом, если у женщины есть наличие каких-либо хронических заболеваний. Это поможет избежать сложностей в будущем, так как можно будет применять некоторые меры предосторожности и заранее знать, каким образом заболевание будет влиять на протекание беременности. Перед беременностью желательно пройти медицинское обследование. Если ранее вы прибегали к аборту, необходимо сходить к гинекологу. Женщина должна быть уверена, что ей делали прививку от краснухи. Если таковой не было, сделайте ее. Ограничьте себя в общении с животными, так как они могут передавать некоторые заболевания, например, при общении с кошкой, можно заболеть токсоплазмозом, вызываемом кошачьими паразитами. Принимайте витамины, откажитесь от применения гормональных котрацептивов. Вообще старайтесь вести как можно более здоровый образ жизни, и беременность будет протекать намного легче, а вы родите здорового и крепкого малыша.