Во время беременности женщине нельзя заниматься процедурами, которые направлены против целлюлита и уменьшение веса. Также к запрещенным процедурам во время беременности можно отнести антицеллюлитный массаж, микротоковую терапию, электролипоз.

Во время беременности можно делать массаж лимфодренажный. Но учтите, что такой массаж необходимо выполнять только в присутствии врача. А если Вы склонны к выкидышу, то любую процедуры следует отменить.

Беременность – это такой период, когда не рекомендуется делать тепловые процедуры. В это время Вы не должны принимать гидромассаж и откажитесь от саун и бань. Дело в том, что при таких процедурах все органы прогреваются, а это чревато выкидышем.

Также во время беременности необходимо отказаться от криотерапии. Такую процедуру лучше всего пройти после родов. Криотерапия поможет прийти в норму и восстановить фигуру.



Для того, что бы хоть как-то поднять себе настроение можно попробовать пройти хромотерапию. Эта процедура вполне безопасна. А заключается она в следующем. На вас воздействуют разнообразными цветовыми оттенками. Для этого Вас отведут в комнату, где Вы удобно расположитесь, и будете наблюдать за изменением цветов. Для того, что бы поднять настроение в большинстве случаев Вы будете наблюдать красный, оранжевый и желтый цвета. Такую процедуру можно повторять сколько хотите.