Если судить данным полученным от медика, главной опасностью для спортсменов по-прежнему остаются риски возникновения середечно-сосудистых заболеваний по причине чрезмерных нагрузок. Но загрязненная окружающая среда вносит изменения в список заболеваний. Все чаще на люди обращаются к медикам с жалобами на печень. И это легко объясняется, ведь именно печень очищает нашу кровь от различных токсинов и ядов.
Долгое время медики изучали печень только с двух сторон. Пытаясь найти лекарство от рака и гепатита. Если во время обследования не обнаруживалось признаков этих заболеваний – печень считали здоровой. Но последние медицинские исследования показали, что такой подход к болезням печени в корне неверен. Дело в том, что фильтруя большое количество токсинов, которое поступает в наш организм из окружающего воздуха, печень со временем может утратить свои фильтрующие свойства.
Для культуристов ситуация осложняется тем, что их печень в результате интенсивных нагрузок работает гораздо напряженнее и соответственно пропускает через себя больше токсинов.
Как помочь печени справиться с этой проблемой? Очень просто: одна две недели рисово-овощной диеты и ваша печень избавиться от основной массы токсинов. Только помните, на это время придется отказаться от приема белковых препаратов. Быть стильным это значит быть таким во всем, от обложки для паспорта до носков. Выглядеть хорошо стоит начинать именно с этого, не переставая улучшать свое тело.