Греческое слово massein, от которого произошло известное нам слово «массаж», означает «мять». Эта лечебная процедура была известна еще во времена Гиппократа, который считал массаж «исцеляющим тело и душу».

Что же касается массажа в косметических целях, то он сохраняет кожу лица здоровой, упругой, предупреждает преждевременное образование морщин, дряблость. Под действием массажа кожа освобождается от накопившихся отмерших клеток рогового слоя, расширяются кровеносные сосуды, увеличивается потоотделение, нормализуется деятельность сальных желез, ткани становятся более эластичными и упругими.

В молодом возрасте при нормальной коже вполне достаточно массировать лицо 1-2 раза в месяц. Если кожа сухая, жесткая и грубая, то полезно массировать ее через день. Обычно радикальное улучшение наступает через 5-7 сеансов.

После 35 лет, когда лицо уже покрывает сеть мелких морщин, массаж следует проводить 1-2 раза в неделю по полной схеме. Продолжительность его составляет 15-20 минут.

Массаж помогает при:

усиленной деятельности сальных желез, избыточном салоотделении, задержке кожного сала в протоках сальных желез;

сухой шелушащейся коже;

дряблой, морщинистой коже;

одутловатости лица, наличии двойного подбородка;

склонности к застойным явлениям, красноте лица, рубцовых изменениях кожи.

Противопоказания: воспалительные явления, гнойничковые поражения кожи, тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы, некоторые заболевания нервной системы, избыточный рост волос на лице, гипертония.