Популярные ответы
11 Августа 2011
Конечно, можно заниматься и в старых джинсах, но чем интенсивнее становятся ваши тренировки, тем серьезнее стоит задуматься о специальной одежде. Более того, одежда просто “обязана” не мешать вам стоять, лежать, бежать, прыгать, крутить педали и танцевать. Вещи, созданные именно для занятий спортом, несравнимо более удобны и комфортны....
17 Сентября 2013
Все заботливые родители желают, чтобы их любимое чадо росло не только здоровым ребенком, но и воспитанным, умным и всесторонне развитым. Иногда сами мама и папа в своем воображении уже наделили малыша всеми качествами, которыми он обязательно должен обладать. Но такие торопливые родители могут быть сильно разочарованы, любой ребенок индивидуален, скорее всего, его развитие будет протекать вовсе не так, как грезилось любящим родителям....
18 Сентября 2013
Сон грудного ребенка – один из важных показателей его здоровья. Новорожденные дети обычно спят большую часть суток. Если ребенок не спит, может он проголодался, а может его что-то беспокоит?
15 Августа 2011
Вы подошли к финишной прямой. Скоро вы встретитесь с вашим долгожданным малышом. Осталось самое ответственное – родить на свет малютку. Большинство женщин боятся рожать, попробуйте отнестись к процессу родов по-другому. Роды – это ваш «звездный час»!
12 Августа 2011
Молодые мамы нередко жалуются на боли в спине. По статистике неприятные ощущения в пояснице, шее и плечах возникают у каждой второй роженицы. Печально, что данное состояние может длиться от нескольких недель до 1 года. Причин, вызывающих боли в спине, масса. Это и большие нагрузки (каждодневное ношение малыша на руках), и смещение оси позвоночника во время беременности, и растяжение мышц спины и живота, и сами роды, которые являются большим стрессом для поясницы и крестца....
18 Сентября 2013
Сегодня свадебный торт обычно заказывают в кондитерской или пекарне, но если вы до сих пор помните вкус ваших любимых сладостей, которые вам в детстве пекла мама или бабушка, то можете доверить именно ей выполнение этого ответственного задания. Вспомните вкус детства, да и близкому человеку будет приятно хоть чем-то помочь в организации свадьбы. Конечно, у каждой хорошей хозяйки найдется в запасе несколько проверенных рецептов, но новые ведь никогда не помешают......
11 Августа 2011
Бег трусцой относится к самым популярным видам спорта, тренирующим выносливость. Наряду с позитивным влиянием тренировок на организм именно при беге трусцой наблюдаются очень высокие стабилизирующие эффекты влияния на психику.
18 Сентября 2013
Девять месяцев, отведенных на подготовку к родам пролетают очень быстро. И наступает время отправляться в роддом. Самым лучшим вариантом, безусловно, является плановая госпитализация, когда беременная ложится в роддом за несколько дней до предполагаемых родов. Кроме чисто медицинских преимуществ, исключающих экстренную госпитализацию, этот факт дает возможность не торопясь подготовить необходимые вещи в роддом....
18 Сентября 2013
Амортизатор (эластичная лента) - это самый маленький тренажер в мире, он входит в любую сумку, весит всего несколько грамм и считается наиболее эффективным спортивным снарядом всех времен. При своей простоте и компактности, он помогает укрепить мышцы, не уступая в эффективности суперсовременным тренажерам....
22 Августа 2011
Итак, вы уже знаете, как научиться правильно говорить и как улучшить память, дабы всегда запоминать имя человека при знакомстве. Умение общаться с разными людьми кому-то дано от Бога, а кем-то достигается самостоятельно, и оно никогда еще не было лишним в копилке навыков и знаний человека. Научившись эффективно строить коммуникации с людьми, вы не только приобретете уверенность в себе, прослывете интереснейшим собеседником и сможете завоевать симпатии любого человека, коллектива или с...