Прыжок в воздух и последующее падение на пружинную сетку изменяют в организме соотношения взаимных давлений и растяжений. Это действует на клетки как массаж и укрепляет их сопротивляемость и работоспособность. Положительное влияние на лимфу позволяет уменьшить жировую прослойку и делает кожу более упругой (например, при цел-лулите). Работа кишечника при прыжках на батуте регулируется самым естественным образом. ...
Хула-хуп появился в Америке в 1957 году и быстро завоевал популярность. Если равномерно крутить его на талии и на бедрах, он массирует эти «проблемные» женские зоны так же интенсивно, как танец живота. Этот обруч улучшает осанку и укрепляет мышцы.
Если вам нравится делать массаж щеткой, вы можете делать его и в ванне. Но при этом не следует прилагать слишком больших усилий, особенно если вы хотите сохранить после ванны бодрость. Если вам захочется немного потренировать размягченные и разогретые в теплой воде мышцы, вы можете проделать следующие упражнения......
Что происходит с кожей человека с возрастом? Верхний слой кожи, эпидермис, в норме состоит из базальных делящихся клеток и 5-6 слоев эпидермальных клеток, которые, "продвигаясь" к поверхности кожи, постепенно теряют "клеточный облик" и перерождаются в кератиновые ороговевшие пластинки, потом разъединяются и отшелушиваются с поверхности кожи. Ниже располагается дерма, содержащая мышцы, мелкие кровеносные сосуды, снабжающие кровью базальный слой клеток эпидермиса...
Нужна ли косметика детям? Конечно, нужна, причем особая. Магазины завалены разнообразнейшими средствами, и кажется, что легко удовлетворить самые сложные запросы. Однако найти действительно хорошую косметику для детей и подростков не так просто. Для самых маленьких косметика, как правило, сводится к следующим основным позициям.....
Все те же процессы в коже происходят и у "сильного пола". Взрослому мужчине нужны кремы, которые восстановят защитную гидролипидную пленку на лице после бритья, а подростку кремы с высоким содержанием жира вообще ни к чему, они только способны усилить проявления угревой сыпи....
Любую лечебную и лечебно-восстановительную косметику для лица надо использовать в соответствии со своим типом кожи. Основные ее типы: жирная, сухая, нормальная. Косметологи еще выделяют и чувствительную кожу...
Следующие компоненты в составе косметических продуктов предпочтительны:* Многие естественные красители. Например, азулин, получаемый из масла цветов ромашки, имеет не только интенсивный синий цвет, но и некоторые полезные свойства ромашки..
Этих компонентов лучше избегать: Искусственные ароматизаторы. Эти компоненты часто могут вызывать раздражение и аллергические реакции, фотосенситивность (болезненную чувствительность к солнцу) и ненормально усиленный загар при загорании под солнцем.
Понятие "макияж" происходит от французского слова maquillage, что в приблизительном переводе означает "маскировка". В широком смысле это система декоративного оформления лица (кожи, глаз, губ и т.д.) и соответствующие косметические средства. Но современный дневной макияж приближен к естественному облику, то есть представляет собой "обман без обмана". Ни тени, ни румяна, ни помада не должны выглядеть "гримом". Однако помимо дневного макия...