Овсяная. Взять 1/2 чашки овсяной муки, в нее добавить 2 стол. л. йогурта. Все перемешать и нанести на лицо. Держать 20 минут. Картофельная. Приготовить картофельное пюре. В теплом виде наложить на лицо. Через 20 мин. снять и умыться. Творожная...
Банановая. 1 банан растереть с 1 ч.л. молока. Наложить на лицо. Через двадцать минут смыть теплой водой. Медово-спиртовая. 100 г теплого меда смешать со 100 г водки. Нанести на лицо, шею и грудь при помощи влажного ватного тампона. Смыть холодной водой через 15-20 минут.
Медово-лимонная. 100 г жидкого меда смешать с небольшим измельченным лимоном. Этот состав наносить на лицо за 10-15 мин. до умывания ежедневно. Медово-лимонную маску можно долго хранить в холодильнике...
Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного шампуня. Конечно, современные препараты по уходу за волосами способны творить чудеса, но все же они не всемогущи. Ведь сильные, блестящие волосы - это прежде всего, здоровые волосы, принадлежащие здоровому человеку. ...
Питательная маска для склонной к увяданию кожи. Приготовить картофельное пюре. В него добавить 2 ст.л. молока и 1 ч.л. глицерина. Все как следует перемешать и в теплом виде нанести на лицо и шею. Через 15 минут тщательно смыть теплой водой и протереть лицо и шею теплым чаем....
Яблочная. Очищенное яблоко натереть на мелкой терке, добавить обезжиренного творога 2 ст.л., перемешать нанести на лицо. Через 20 мин. снять и умыться теплой водой. Медовая. 2 ч.л. меда + 1 желток + растительное масло. Смешать желток с маслом и добавить мед, нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой. Медово-глицериновая......
ПРИ СУХИХ ВОЛОСАХ. 1 столовая ложка репейного (или оливкового) масла, 1 желток, 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка коньяка. Перемешайте и нанесите маску на волосы. Подержите под пленкой 2-3 часа и хорошо промойте шампунем. ПРИ ЖИРНЫХ ВОЛОСАХ...
Многие считают, что загар не только придает коже бронзовый оттенок, но и оздоровляет, улучшает ее состояние.Увы! Косметологи придерживаются другой точки зрения и не устают предупреждать: берегитесь прямых солнечных лучей! Загар - своеобразная защитная реакция, предохраняющая кожные покровы от воздействия ультрафиолетовых лучей....
Упражнение для рук. Повороты кистей рук. Лежа на спине, раскинь руки в стороны, ладонями вниз. Мышцы расслабь. Сжав пальцы в кулак, поверни ладони вверх и напряги мышцы, одновременно делая вдох. Потом поверни ладони вниз, расслабь мышцы и сделай выдох. Повтори упражнение 15 раз, затем вытяни руки вдоль тела, мышцы расслабь и отдохни немного....
Наиболее ранимую кожу - вокруг глаз, например, - необходимо защищать очками, которые, однако, следует время от времени снимать, чтобы слегка загорели и находящиеся под очками участки кожи. Цвет солнцезащитных очков зависит от того, где вы собираетесь провести время. Меньше всего от солнца предохраняет зеленый цвет, но зато он самый приятный. Именно зеленый цвет помогает глазам отдохнуть. И если вы работаете в поле или на даче, это лучший цвет для очков. ....