Многим людям очень сложно проснуться рано утром и при этом сохранить хорошее настроение. Полны энергией лишь те из нас, которые относятся к «жаворонкам». Остальные же с трудом могут поднять голову с подушки, когда будильник звонит уже в десятый раз. Если вы хотите научиться рано вставать по утрам и никуда не опаздывать, то вы можете воспользоваться следующей инструкцией....
Очень часто жизненные передряги выбивают нас из колеи. Мы расстраиваемся, занимаемся самокопанием, ищем причину неудач в себе. Иногда в этом мы доходим до состояния, близкого к самоуничижению.
Наши мысли формируют наше настроение. Кроме того, они влияют на наше физическое и психическое здоровье. Поэтому нужно управлять своими мыслями, чтобы всегда радоваться жизни.
Оптимистичный настрой перед началом дела – половина успеха. Но как быть, если позитивное мышление и есть ваша цель? Посмотреть на мир сквозь розовые очки помогут советы психологов и ваша собственная вера в свои силы.
Что значит «жить полной жизнью»? Знать цель, к которой идешь, заниматься любимым делом, не тратить ни минуты зря? Наверное, все это и многое другое. Но часто вялость, лень, апатия превращают жизнь человека в бессмысленное существование. И пусть потерян всего час, день или два, но их уже не вернуть. Чувствуете, что тонуса едва хватает? Поднять уровень жизненной энергии до максимума совсем не сложно!...
Человек – существо многогранное и эмоциональное. В каждом заложено представление о добре и зле, о хорошем и плохом. Можно совершать поступки, которые кажутся хорошими, но для людей они будут иметь противоположное значение. Но рано или поздно приходить осознание и личность задается вопросом об изменении. Изменить себя в лучшую сторону задача нелегкая, но при должном усердии и крепкой воле, результат не замедлит сказаться....
Человек, обладающий сильным духом, может справиться с абсолютно всеми жизненными испытаниями, какими бы сложными и опасными они ни были. Сильный дух старательно воспитывается годами, но все потраченные усилия стоят того, чтобы получить такое ценное и редкое человеческое качество....
Все чаще в нашем мире встречаются люди, постоянно жалующиеся на усталость, плохое самочувствие, потерю интереса к жизни, отсутствие энергии. Медики и психологи утверждают, что такое состояние испытывает подавляющее большинство жителей Земли. Но мало кто из них догадывается, что помощь скрывается в них самих. Повысить собственную энергетику, с которой придут и хорошее самочувствие, и оптимизм, и работоспособность, и успех в делах, можно. Для этого существует несколько методик, в том чи...
Уверенность в себе – очень важный фактор. От нашей манеры проявить себя зависит практически вся наша жизнь – начиная от работы и заканчивая личными отношениями. Люди смотрят на нас и оценивают, с кем они имеют дело, что мы из себя представляем, чего мы добились, и все это зависит от того, насколько уверенно мы себя проявляем в тот или иной момент жизни. И ключ к тому, чтобы научиться быть уверенным в себе, лежит внутри нас....
Казалось, бы странный вопрос, но он волнует многих людей, и не зря – ведь от того, как мы начинаем свой день, зависит не только с каким настроением мы его проживем, но и как повлияем на других людей и какие события привлечем в свою жизнь. Правильно начать день не сложно, главное – захотеть, а мы вам подскажем, как это сделать. Все люди разные, и каждому для начала хорошего, радостного и плодотворного дня требуются разные вещи....